Спорт

Сергей Васильчук: как выбрать ребёнку первые бутсы

Сергей Васильчук — тренер по футболу объясняет родителям, какое покрытие на поле
Сергей Васильчук, детский тренер по футболу, объясняет родителям, на каком покрытии проходят тренировки.

Когда ребёнок начинает заниматься футболом, родители почти сразу спрашивают у тренера, какие бутсы покупать. Я, Сергей Васильчук, детский тренер из Одессы, слышу этот вопрос в начале каждого сезона. Хорошая новость: первые бутсы не обязаны быть дорогими. Важно, чтобы они подходили по размеру, по покрытию поля и были удобными для ребёнка.

Сергей Васильчук — тренер по футболу проверяет, как сидят бутсы у ребёнка
Сергей Васильчук, детский тренер по футболу, проверяет, как сидят бутсы у ребёнка.

Сергей Васильчук: сначала узнайте, где проходят тренировки

Главное, от чего зависит выбор, — покрытие. Подошвы у бутс бывают разные, и каждая рассчитана на своё поле:

  • натуральный газон — бутсы с шипами (обычно обозначаются FG);
  • искусственный газон — бутсы с большим количеством коротких шипов (AG или TF, «многошиповки»);
  • зал — обувь с плоской подошвой без шипов (IN).

Многие детские тренировки проходят на искусственном газоне, поэтому для начала чаще всего подходят многошиповки. Но лучше спросить у тренера, на каком поле занимается группа. Бутсы с длинными шипами на искусственном газоне цепляются за покрытие, а в зале ими вообще нельзя играть.

Размер: не покупайте «на вырост»

Это самая частая ошибка родителей. Хочется купить обувь на размер больше, чтобы хватило на год. Но в больших бутсах нога «гуляет», ребёнок хуже чувствует мяч, натирает ноги и чаще спотыкается.

Бутсы должны сидеть плотно, но не давить. Обычно между большим пальцем и носком обуви оставляют небольшой запас, примерно с ширину пальца взрослого. Примерять лучше во второй половине дня, когда нога немного отекает после активности, и обязательно в футбольных гетрах, в которых ребёнок будет тренироваться.

Попросите ребёнка походить, пробежаться, сделать пару резких остановок. Если он жалуется, что где-то давит или натирает, лучше выбрать другую модель.

Материал и застёжка

Для первых бутс не нужен дорогой материал. Современная синтетика лёгкая, прочная и легко моется. Натуральная кожа мягче и лучше садится по ноге, но требует ухода и стоит дороже.

Малышам удобнее бутсы на липучках: ребёнок сможет переобуться сам, а шнурки не будут развязываться посреди упражнения. Детям постарше подойдут обычные шнурки, они лучше фиксируют ногу.

Не гонитесь за моделями профессионалов

Взрослые профессиональные модели рассчитаны на другой вес, скорость и нагрузку. Детям обычно больше подходят более мягкие и гибкие детские бутсы. Вместо того чтобы купить «как у звезды», лучше выбрать удобную пару и сменить её, когда ребёнок из неё вырастет.

Что ещё понадобится

Вместе с бутсами нужны:

  • щитки — на тренировках они обязательны, подбирайте по длине голени;
  • гетры — в них щитки держатся на месте;
  • сменная обувь для зала, если часть занятий проходит в помещении.

Как ухаживать за бутсами

После тренировки очистите бутсы от грязи и травы, дайте им высохнуть при комнатной температуре. Не сушите их на батарее: материал может деформироваться. Если внутри влажно, положите внутрь бумагу.

Сергей Васильчук — тренер по футболу показывает комплект: бутсы, щитки и гетры
Сергей Васильчук, детский тренер по футболу, показывает, что понадобится вместе с первыми бутсами: щитки, гетры и сменная обувь.

Коротко

  • узнайте у тренера, на каком покрытии тренировки
  • для искусственного газона чаще подходят многошиповки
  • не покупайте на вырост: бутсы должны сидеть плотно
  • примеряйте в гетрах и во второй половине дня
  • малышам удобнее липучки
  • не забудьте щитки

Первые бутсы — это не про бренд и цену. Это про то, чтобы ребёнку было удобно бегать, бить по мячу и получать удовольствие от игры. Именно с этого и начинается любовь к футболу.