Поражения в детском спорте неизбежны. Проигрывают все команды, даже самые сильные. Я, Сергей Васильчук, детский тренер по футболу из Одессы, вижу, что для ребёнка важен не столько сам проигрыш, сколько то, что происходит после него: что скажут тренер и родители, как вся команда отнесётся к неудаче. От этого зависит, захочет ли ребёнок прийти на следующую тренировку.
Сергей Васильчук: сначала дайте время
Сразу после матча ребёнок расстроен, устал, иногда злится или плачет. В этот момент не нужно разбирать ошибки и давать советы. Лучше просто быть рядом: обнять, дать воды, сказать, что вы рады его видеть.
Разговор об игре можно отложить на вечер или следующий день, когда эмоции улягутся. Часто ребёнок сам начнёт рассказывать, если почувствует, что его готовы выслушать, а не оценивать.
Спрашивайте не о счёте
Вопрос «Ну что, выиграли?» сразу сводит всю игру к результату. Попробуйте спрашивать по-другому:
- «Что у тебя сегодня получилось?»
- «Какой момент тебе больше всего запомнился?»
- «Было что-то, что хочется попробовать в следующий раз?»
Такие вопросы помогают ребёнку увидеть свою игру шире, чем счёт на табло.
Хвалите за усилия, а не только за результат
Ребёнок может проиграть и при этом сыграть лучше, чем раньше: смело пойти в отбор, сделать точный пас, не опустить руки после пропущенного мяча. Замечайте именно это и говорите об этом конкретно: «Мне понравилось, как ты вернулся в защиту во втором тайме».
Похвала за усилия учит ребёнка, что от него зависит не результат, а его собственная игра. А это как раз то, над чем можно работать.
Чего лучше избегать
- Критики при ребёнке — тренера, судьи, партнёров по команде. Это учит искать виноватых вместо того, чтобы учиться.
- Сравнения с другими детьми. «А вот у Саши получилось» ранит сильнее, чем кажется.
- Разбора ошибок сразу после игры, особенно в машине по дороге домой.
- Обещаний наказаний или наград за победу. Это превращает игру в экзамен.
Если у вас есть вопросы к тренеру, обсудите их с ним лично, без ребёнка.
Что делаем мы как тренеры
В моей практике был период, когда команда проиграла три матча подряд. У ребят упала мотивация, а родители начали сомневаться. Мы ввели на тренировках мини-турниры, где у каждого ребёнка была своя личная цель, и я стал чаще говорить с детьми один на один. Постепенно команда снова поверила в себя.
Дома родители могут делать то же самое: помогать ребёнку ставить маленькие личные цели — «попробую больше играть головой», «буду чаще открываться под пас» — и радоваться, когда они получаются.
Помните, ради чего ребёнок играет
Большинство детей приходят в футбол не за кубками, а за игрой, друзьями и удовольствием от движения. Если после каждого поражения ребёнок чувствует разочарование взрослых, удовольствие быстро уходит.
Поэтому мой главный совет родителям такой же, как себе в начале пути: не торопить результат. Сначала научить любить игру. Победы придут к тому, кто хочет играть, а не к тому, кто боится проиграть.
Коротко
- дайте ребёнку время остыть
- спрашивайте о его игре, а не о счёте
- хвалите конкретно и за усилия
- не критикуйте тренера и партнёров при ребёнке
- не разбирайте ошибки сразу после матча
- помогайте ставить маленькие личные цели
- помните, что главное — любовь к игре
