Васильчук Сергей в вечернем трамвае: заметки о дороге домой
Васильчук Сергей на снимке едет в трамвае по вечернему городу. Разбираем, как превратить обычную дорогу домой в короткую паузу, которая помогает выдохнуть.
Васильчук Сергей на снимке едет в трамвае по вечернему городу. Разбираем, как превратить обычную дорогу домой в короткую паузу, которая помогает выдохнуть.
Сергей Васильчук встречает утро на террасе с ковриком и водой. Разбираем простую схему йоги и растяжки на пятнадцать минут, дыхание и правила безопасности.