«Я нефотогеничный», «я не умею позировать», «на фото я всегда выгляжу странно» — эти фразы я, Сергей Васильчук, фотограф из Киева, слышу почти перед каждой съёмкой. И почти всегда после неё человек удивляется своим снимкам. Дело не в том, что кто-то фотогеничен, а кто-то нет. Дело в напряжении, и с ним можно работать.
Сергей Васильчук: почему мы зажимаемся перед камерой
Когда на нас направляют объектив, мы начинаем следить за собой: как стоим, куда деть руки, не слишком ли широко улыбаемся. Внимание уходит внутрь, и тело напрягается. Именно это напряжение и видно на снимках: застывшая улыбка, поднятые плечи, неестественная поза.
Задача хорошей съёмки — вернуть внимание наружу: к разговору, действию, месту.
Обсудите съёмку заранее
Тревогу сильно снижает понимание, что будет происходить. Перед съёмкой спросите фотографа:
- где и сколько времени будем снимать;
- будут ли подсказки по позам;
- что взять с собой;
- можно ли будет посмотреть кадры по ходу.
Расскажите и о себе: что вам не нравится на своих фото, какой ракурс кажется неудачным. Хороший фотограф учтёт это и не будет заставлять делать то, в чём вам некомфортно.
Выберите одежду, в которой вы — это вы
Если вы чувствуете себя неловко в одежде, это обязательно будет видно. Для съёмки лучше выбрать вещи, которые вы уже носили и которые хорошо сидят. О том, как подобрать одежду для портретной съёмки, я подробно писал в отдельной колонке.
Двигайтесь, а не замирайте
Статичная поза — главный враг человека, который не любит камеру. Гораздо легче, когда вы что-то делаете: идёте, поправляете волосы, оборачиваетесь, смеётесь, держите чашку. Я часто прошу людей пройтись туда-обратно или просто поговорить со мной во время съёмки. Лучшие кадры обычно получаются между «позами».
Займите руки
Вопрос «куда деть руки» мучает почти всех. Простые решения:
- держите что-то: книгу, чашку, куртку, цветы;
- положите руки в карманы, но не целиком — оставьте большие пальцы снаружи;
- поправьте воротник, рукав, волосы;
- обнимите себя или близкого человека, если снимаетесь вдвоём.
Разговаривайте с фотографом
Самый надёжный способ расслабиться — перестать думать о камере. Для этого хорошо работает разговор. Когда вы рассказываете о чём-то интересном для вас, лицо оживает само собой.
Для меня контакт с человеком — одна из главных частей работы, иногда важнее света и техники. Поэтому разговор на съёмке — не потеря времени, а её основа.
Дайте себе время
Первые 10–15 минут съёмки почти всегда уходят на то, чтобы привыкнуть. Это нормально. Не оценивайте себя по первым кадрам и не просите сразу посмотреть, как получилось. Обычно лучшие снимки появляются во второй половине съёмки, когда напряжение уже ушло.
Не пытайтесь выглядеть «идеально»
Мне всегда было важно сохранять живые моменты, а не идеальные позы. Немного растрёпанные волосы, настоящий смех, взгляд в сторону часто делают портрет гораздо интереснее, чем идеальная поза и выверенная улыбка.
Коротко
- обсудите съёмку с фотографом заранее
- выберите одежду, в которой вам удобно
- двигайтесь, а не замирайте
- займите руки
- разговаривайте во время съёмки
- дайте себе время привыкнуть
- не гонитесь за идеалом
Нефотогеничных людей почти не бывает. Бывают напряжённые съёмки. Когда вам спокойно, камера это видит.
